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快樂學游泳！輕鬆長泳50招, 濱田美抄子, 9789576865701, 漢欣文化 , 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：快樂學游泳！輕鬆長泳50招

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快樂學游泳！輕鬆長泳50招,作者:濱田美抄子,出版社:漢欣文化,ISBN:9789576865701

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快樂學游泳！輕鬆長泳50招,作者:濱田美抄子,出版社:漢欣文化,ISBN:9789576865701

《快樂學游泳！輕鬆長泳50招》


游泳，不僅是一項對健康有益的運動，也是一種極富樂趣的遊戲；除了能活化身心、培養體能，更能消除贅肉、修飾身體曲線。

本書以慢泳健身的觀念為主軸，帶領讀者學會自由式、仰式及蝶式的動作，以一身優雅、帥氣的泳姿，輕鬆愉快地達成長時、長距的長泳。